Koučování
Koučování
Kromě terapií nabízím také koučování pro individuální klienty a pro firmy. Koučování je oproti terapii krátkodobější proces zaměřený na dosažení stanoveného cíle v rámci předem daného počtu setkání. Během prvního setkání se domluvíme, jaká jsou Vaše očekávání a čeho chcete v rámci koučování dosáhnout. Zpravidla se potkáváme jednou za 2-3 týdny. Frekvence závisí na individuální potřebě a vzájemné domluvě. Délka jednoho setkání je 50 minut. Počet setkání se odvíjí od konkrétní zakázky a stanoveného cíle. Většinou se počet setkání v rámci kontraktu pohybuje mezi 5-10. V rámci koučování ve firmách se vždy domlouváme, zda do zakázky vstupuje i jiný zadavatel, většinou nadřízený daného zaměstnance. V rámci nastavení rozvojových cílů je možné využít profesní psychodiagnostiku Hogan, na niž jsem certifikovaná.
Příklady profesních témat, se kterými se na mě lidé obracejí:
- Jak sladit pracovní a osobní život, aby to bylo dlouhodobě udržitelné?
- Jak předejít/zvládnout pocit vyhoření?
- Kam dál směrovat svoji kariéru a osobní rozvoj?
- Jak zvládnout novou pracovní roli? Jak obstát v roli manažera?
- Jak vyřešit konflikty v týmu a zlepšit vztahy v práci?
- Jak dosáhnout svých cílů? Jak zvýšit svůj výkon nebo výkon svého týmu?